स्वास्थ्य/खानपान मेवा खाँदा शरीरलाई यस्ता फाइदा हुन्छन् टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २४, बिहीबार २०:४७ 0 मेवाका रुखको प्रत्येक भागमा कुनै न कुनै औषधिय गुण पाईन्छ । प्राचिनकालदेखि नै मेवाको पातहरू घाउ सफा गर्न, दाद र…
स्वास्थ्य/खानपान किन लाग्छ बढी भोक ? टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २४, बिहीबार २०:१८ 0 भोक लाग्नु शरीरको स्वभाविक प्रक्रिया हो । निश्चित समयावधीमा हामीलाई भोक अनुभव हुन्छ । तर, कहिले काहिँ खाना खाए…
स्वास्थ्य/खानपान फलामको भाँडामा खाना पकाउँदा यस्ता हुन्छन् फाइदा टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २३, बुधबार २१:३४ 0 धेरैले फलामको भाँडामा खाना बनाउँछन् । जुन हाम्रो परम्पराको एउटा अंश पनि हो । सामान्य नजरले पनि यसलाई राम्रो मानिन्छ…
स्वास्थ्य/खानपान गर्मीमा स्वस्थ रहन खान हुने र नहुने कुराहरु टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २३, बुधबार २१:०२ गर्मी महिना शुरु भएको छ । गर्मी महिनामा आफ्नो हात र शरिरका विभिन्न अंगको सफाईमा ध्यान दिनु पर्छ । गर्मी मौसममा…
स्वास्थ्य/खानपान स्मरणशक्ति बढाउँन अपनाउँनुस यस्ता उपाय टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २३, बुधबार २०:१० 0 १. विषयलाई जोड्नुहोस् तपाईं जुन चिज सिकिरहनुभएको छ, त्यसलाई पूरानो कुरासंग जोड्न सिक्नुहोस् । यसले तपाईंलाई दुवै…
स्वास्थ्य/खानपान दाङमा २ लाख बालबालिकालाई टाइफाइड विरुद्धको खोप टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २३, बुधबार १३:१७ 0 दाङ। दाङमा टाइफाइडविरुद्ध खोप अभियान आजदेखि सुरु गरिएको छ । स्वास्थ्य कार्यालय दाङले २३ गते बुधवारदेखि बैशाख ११…
स्वास्थ्य/खानपान ललितपुरमा शुक्रबारदेखि टाइफाइडविरुद्धको खोप दिइँदै टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २३, बुधबार ०९:४० 0 स्वास्थ्य कार्यालय ललितपुरले ५७ लाख खर्च गरेर जिल्लाभर टाइफाइडविरुद्धको खोप लगाउने भएको छ । जिल्ला स्वास्थ्य…
स्वास्थ्य/खानपान हृदयाघातको जोखिम पुरुषमा बढी, के छ कारण ? टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २२, मंगलवार २१:५७ 0 हृदयाघातको कारण कम उमेरमा मै ज्यान गुमाउने सङ्ख्या दिनानुदिन बढ्दो छ । यो समस्या महिलाको तुलनामा पुरुषमा बढी…
स्वास्थ्य/खानपान बिहान सबेरै उठ्ने र दिनभर ऊर्जावान् रहने ५ उपाय टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २२, मंगलवार २१:३१ 0 चाँडै सुत्नु र चाँडो उठ्नु राम्रो स्वास्थ्यको मन्त्र हो । यो मन्त्र दैनिक उपयोग गर्नुहुन्छ भने तपाईंको स्वास्थ्य…
स्वास्थ्य/खानपान गर्भवती हुँदा लाग्ने वाकवाकी कसरी गर्ने कम ? टिभी अन्नपूर्ण २०७८ चैत्र २२, मंगलवार २०:५७ 0 गर्भावस्थाको समयमा वाकवाकी र बान्ता हुनु सामान्य हो । यस समयमा गर्भमा बच्चा हुँदा अनिद्रा, खुट्टा सुन्निने आदि…