स्वास्थ्य/खानपान

महिनावारी समयमै नभएको गुनासो गर्ने महिलाको सँख्या दिनानु दिन बढ्दै गएको छ । नियमित समयमा महिनावारी नहुनुको कारणमा…

जिल्लामा कोडिभ–१९ सङ्क्रमित शून्य रहेको जनस्वास्थ्य कार्यालय झापाले जनाएको छ ।कार्यालयको तथ्याङ्कमा चैत ९ गतेदेखि…

काठमाडौं । पछिल्लो २४ घण्टामा थप १९ जनामा कोरोना भाइरस संक्रमण पुष्टि भएको छ भने कसैको पनि मृत्‍यु भएको छैन ।…

स्वस्थ भोजन, व्यायाम र प्रयाप्त निन्द्राले शरिरलाई उर्जा दिन्छ । तर कहिले काँही धेरै परिश्रम नगर्दा पनि शरिर कमजोर…

तपाईँ हामीमध्ये कसैको निन्द्रामा उठेर हिड्ने बानी हुन्छ । निदाइरहेको मानिस अर्धचेत अवस्थामा उठेर जता मन लाग्यो…

रक्सी डिहाइड्रेसन गराउने कारण भएकाले रक्सी पिउनुभन्दा कम्तीमा एक घन्टाअघि र रक्सी पिएको एक घन्टापछि फलफूलको रस,…

हामी खाना कसरी मीठो बनाउने भनेर असाध्यै धेरै सोचिरहेका हुन्छौं तर कसरी सफा तरिकाले पकाउने भन्ने कुरामा ध्यान गएको…

तपाँईलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदयघात आदि समस्या छैन भने त्यो पक्कै पनि सुखद समाचार हो । तर, आफू स्वस्थ छु भन्दैमा…

देशभरि पछिल्लो समय ४ हजार ७८ जनामा कोरोना परीक्षण गर्दा थप २६ जनामा संक्रमण पुष्टि भएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या…

हरेक दिन नुहाउने धेरैको बानी हुन्छ । दिनहुँ नुहाउँदा शारीरिक स्फूर्ति बढ्ने बताइन्छ । तर, दिनहुँ साबुन प्रयोग गरेर…